体にいいこと足指を広げてでスッキリ 嫁と他愛もない話から、足の指のことで話が弾み入浴中足の指を左右に動かしています。どの様にするのかと言いますと、 湯船でリラックスしながら 片方の手で親指を押さえ、もう片方の手で人差し指を10回ほど左右に動かします。 次に... 2020.09.11 2023.07.16体にいいこと私の好きな事
体にいいこと骨伝導のイヤホンで散歩が楽しくなりました(^^) 今日からプログを始めます。皆さんよろしくお願します。私がどの様な人かって、良かったらプロフィールを見てくださいね (^^) なぜって、後ろとか周りを気にしなくなったからです。 依然は、スマホにイヤホンをつなげ、... 2020.09.03 2023.04.09体にいいこと
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